Dodatak prehrani 666 mg, 90 kapsula/1 pakiranje.
Adaptogeni su biljke koje poboljšavaju reakcije na stres i pomažu tijelu da se prilagodi normalizirajući fiziološke procese tijekom razdoblja povećanog stresa. Djeluju zaštitno protiv stresa regulirajući homeostazu. Sve to dovodi do zaključka da se ašvaganda može pokazati kao izvrsna podrška tijekom razdoblja mentalne i živčane napetosti, doprinoseći optimalnom opuštanju i emocionalnoj ravnoteži te podržavajući našu vitalnost. Ašvaganda se preporučuje tijekom razdoblja povećane tjelesne aktivnosti. Ova biljka može biti dobar izbor za fizički aktivne ljude. Trenutno se sve više naglašava važnost biljnih sastojaka, što se odražava i u znanstvenim publikacijama. Ašvaganda može biti korisna u slučajevima opće slabosti te u poboljšanju brzine i snage mišića donjih udova, kao i neuromuskularne koordinacije. Osim toga, ova biljka može pomoći u odgađanju pojave umora, čime se produžuje vrijeme do iscrpljenosti i održava snaga relativno dulje vrijeme. Ašvaganda sadrži nekoliko aktivnih sastojaka koji mogu biti odgovorni za različite mehanizme djelovanja. To uključuje saponine, flavonoide, alkaloide i vitanolide (steroidni laktoni, derivati ergostana). Suplementacija ašvagandom povezana je sa značajnim povećanjem mišićne mase i snage, a može biti korisna i u kombinaciji s programom treninga s otporom.
Komentar