senzorimotorni disk za vježbanje, zračni disk - grafit, 1 kom.
Tiguar senzomotorni disk je vrsta fitness opreme koja, kada se pravilno koristi tijekom treninga ili terapijskih vježbi, može značajno poboljšati funkcioniranje cijelog tijela. Vježbanjem sa senzomotornim diskom poboljšat ćete snagu mišića trupa, ispraviti nedostatke držanja te poboljšati stabilizaciju i koordinaciju. Posebne izbočine na površini diska također pomažu u razvoju senzornih sposobnosti kod djece i odraslih aktiviranjem osjeta dodira. Rad s tiguar diskom divno povećava svijest o tijelu i neprocjenjiv je element u nadopunjavanju treninga sportaša i amatera vježbama koje jačaju zglobove gležnja i koljena. Tiguar disk također može biti izuzetno koristan u uklanjanju bolova u leđima uzrokovanih sjedilačkim načinom života - sjedenje na nestabilnom disku prisiljava mišiće trupa na rad, jačajući ih i time rasterećujući kralježnicu.
Komentar